Se Développer personnellement

Après vous avoir exposer, ma vision des choses sur l’apprentissage sur apprendre à apprendre. Je vais vous parler du développement personnel qui est la notion la plus importante des 10 étapes d’amélioration, c’est le pilier de la pyramide si vous vous améliorez personnellement, vous développez tous les autres axes.

Le développement personnel c’est plusieurs notions :

• La confiance en soi,
• La communication,
• La réussite personnelle,
• La gestion des moments difficiles,

Il y a bien d’autres éléments mais je ne suis pas spécialiste donc je vais vous parler de mon propre expérience et ce que j’ai pris dans le développement personnel.

Comment se développer personnellement?

• Le vouloir et accepter de changer

Pour le vouloir, il faut se rendre compte de nos faiblesses et de nos qualités. La plupart des personnes ne se posent pas les questions et prennent les choses comme ils viennent! Pourtant, la meilleur chose est de se poser et de réfléchir aux points fort et faible. Après ça, oublie vos points faibles  et m’étaient en avant vos points fort! Je sais par exemple que j’ai des problèmes de communications mais lorsque je parle des sujets tel que les voyages, le blogging, des langues étrangères ou de la culture étrangère, ma passion dépasse mes difficultés première et l’on m’écoute car je suis passionné et spécialiste dans ce domaine! Je peux vous dire que je ne suis pas trop du genre à me mettre en avant.

• Lires des livres.

Un passage obligatoire, un de mes rayons de livres préférées est tout ce qui touche à la santé bien être et au développement personnel, vous pouvez y jeter un coup d’œil, et prendre un sujet qui vous intéressent ( confiance en soi, stress, communication,etc.).

Prenez conscience que vous ne pouvez pas tout savoir et recueillir des informations d’autres personnes est essentiel.

Je peux vous recommander quelques livres qui m’ont beaucoup aidé :

Oser : Thérapie de la confiance en soi
Changez de vie en 7 jours : Les 7 étapes clés pour maîtriser votre mental, changer votre attitude, améliorer votre vie

Ce sont deux livres qui m’ont fait réfléchir et fait évoluer.

J’ai du lire une dizaine de livres pendant 4ans. Je vous en parlerais un peu plus lors de l’axe d’amélioration sur les livres.

• Faire des petits gestes qui avec le temps deviendront grand

Le développement personnel se fait par étape, les projets même minime sont encourageant. Par exemple si vous souhaitez draguer une fille et que vous êtes timide, une première étape serait de lui parler, puis de tenir une conversation plus longue, la revoir, etc..

Le développement personnel marche de la même manière, ça arrive progressivement et ça s’améliore au cours du temps. J’ai par exemple plusieurs axes d’amélioration possible que j’aimerai améliorer. citons la communication et les relations sociales sont à mon sens les choses les plus dures à acquérir.

• Se donner des objectifs avec des étapes à franchir

Ce point est très important, il faut écrire son avancement. Par exemple, moi qui est du mal à communiquer ce blog est pour moi un autre moyen de communication et dans ce blog, je vais écrire mes objectifs de développement personnel dans un futur article et leur donner des étapes à franchir.

• Passer de la théorie à la pratique

La vie est un champ d’expériences ou l’on va tester des choses que l’on va réussir et aussi se tromper mais chacune de ces expériences vont vous faire grandir. J’ai toujours cette crainte lorsque je parle en public mais une fois partie, je sais que c’est facile!

Prenons un exemple : j’ai appris cet notion d’un livre.

Penser à un moment agréable où vous étiez à l’aise dans ce que vous entreprenez, essayer de ressentir les sensations que vous avez ressenti. Une sensation vous envahi et vous êtes prêt à le faire!

Écrivez dans un bout de papier ce que vous souhaitez développer, définissez des étapes et donnez vous des objectifs faisables.